Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Минус 35 кг за 2 месяца с капсулами Кето Диета! Это не развод! Отзыв!

Кратко: отзыв о том, как женщине с начальным весом в 110 кг прописал капсулы Кето Диета врач-диетолог! К тому же была прописана кето-диета! Курс составил всего 6 упаковок. Общая цена курса Кето Диеты с доставкой составила всего 4600 рублей! В итоге общий результат – это 35 кг за 1.5 месяца! И теперь женщина с врачом перешла на восстановление суставов и тренировки.

Здравствуйте, я хотела бы поделиться отзывом, как мне помогли капсулы Кето Диета для похудения. Как оказывается, врачи-диетологи постоянно наблюдают за выходом новых популярных препаратов для похудения. Или это повезло с моим врачом так. Затем проверяют их эффективность на своих пациентах. Как я поняла, по желанию самого пациента. После чего уже прописывают в качестве лекарственного средства.

Я не сильно разбираюсь во врачебной практике диетолога. Но сама я страдала лишним весом довольно долгое время. Фактически я просто постоянно заедала стрессы. Но со временем это стало настоящей проблемой. Потому что мой вес превысил отметку 100 кг и стал расти. Особенно я заметила настоящие проблемы уже во времена Коронавируса.

Если раньше я двигалась частенько, чтобы сходить в магазин, обратно, на работу, обратно. Работала я долгое время обычным бухгалтером в государственной структуре. Сейчас перевелась уже после Коронавируса на частую работу, где больше двигаюсь. Но во время Коронавируса попала под сокращение. Затем наш весь отдел со временем посадили по домам. И на фоне пандемии, сидячего образа жизни, вес начал сильно расти.

Где-то за 2-3 недели я наела до 110 кг!

Причем, как мне казалось, я уже сокращала питание. Поэтому у меня опустились руки, когда вес продолжал расти. Хотя я пыталась считать калории. Мне это не помогало, вес продолжал расти. Где-то еще через неделю я уже набрала до 115 кг. Поэтому решила остановиться и постараться найти помощь.

Вначале я обратилась к подружкам, которые сказали сидеть на диете. Выбрала вначале гречневую на молоке. И действительно где-то через 2 недели я похудела на 5 кг. Но ниже 110 кг вес не уходил. Затем перешла на Кремлевскую. Вес, как стоял на месте 110 кг, так и стоял.

Все эти диеты добавляли еще большего стресса, поэтому я стала плохо спать. Особенно сказывалось то, что в семье у меня все молодые. А я с лишним весом больше всего была подвержена пандемии.

Через месяц, где-то в мае, я заметила, что стали болеть суставы.

Или на фоне стрессов, или на фоне быстро набранных кг, не знаю. Но мне стало тяжело вставать и ходить. Это еще добавило стрессов. И после этого мои дети стали переживать сильнее и помогли мне найти хорошего диетолога. Потому что так продолжаться не могло. Ведь они сами понимали, что легко могу со стрессами и лишним весом не пережить Коронавирус.

Врач обследовал меня на предмет всех заболеваний. Я прошла все анализы, которые, казалось мне, только вообще могла пройти. Естественно, оказалось, что у меня диабет первой степени, проблема с суставами. Но все это на фоне избыточного веса.

После долгого выслушивания всего моего пути с весом, он сказал, что тренировки начинать рано! Что нужно вначале сбросить быстро вес до привычных 80-90 кг, чтобы можно было начать лечение уже тренировками, дальнейшими корректировками питания и решением проблем с суставами.

Сама я из небольшого городка, поэтому тут врачи друг друга знают. И все, к кому я ходила, и кто видел, что я от этого врача, говорили, что он отличный врач терапевт. А сейчас перевелся больше в сферу диетологии. Поэтому к нему и ходили женщины с лишним весом. Потому что мог подсказать, как лечить и сопутствующие заболевания. И не нужно было обходить миллион врачей.

Он прописал мне капсулы Кето Диета, и посадил на кето-диету.

Сказал, что нужно пытаться просто ходить, сколько получится. Меньше сидеть, больше двигаться. Не обязательно при этом заниматься тренировками. Но желательно хотя бы двигаться по квартире небольшими шагами. Потому что нужно постоянно напрягать суставы. Я действительно стала больше лежать, когда наступила пандемия. И поэтому нужно было разрабатывать так суставы.

Помимо этого он прописал мне капсулы Кето Диета. Сказал, что мне нужно будет принимать повышенный курс, чтобы дать старт похудению. Что это натуральная добавка, поэтому ее можно диабетикам. Как я поняла, добавка Кето Диета помогает чистить организм, и при этом ускоряет похудение.

Купила я Кето Диету по этой ссылке — https://bit.ly/3lj7ptc. Это он мне предоставил этот сайт. Сказал, что на цену в 186 рублей обращаться внимание не стоит. Потому что это просто цена по акции, если заказывать повышенный курс.

(прим. ред. – сайт внешне выглядит так):

Как выглядит официальный сайт, через который можно купить КетоДиета!

Как я купила капсулы Кето Диета через официальный сайт?

Он сказал, что много изучал этот вопрос, и у него есть проверенные и не проверенные препараты. Предлагал пройти непроверенный препарат (который вероятнее всего поможет), но он готов был оплатить половину стоимости. Я сказала, что мне нужен именно проверенный. Потому что дети очень переживали.

Тогда он сказал, что если проверенный, то это капсулы Кето Диета. Оказалось, что капсулы Кето Диета – это легальный БАД, который производится на территории России. Вот такой сертификат мне давал он:

Сертификат производителя KetoDieta ООО НордФарм

Сказал, что сейчас у него нет в запасе купленных капсул Кето Диеты. Но легко заказать самостоятельно через Официальный сайт. Поэтому дал ссылку и сказал просто ввести свои данные в форму заказа, номер телефона и подтвердить. После того, как позвонит оператор, сказать ему, что мне нужно заказать ровно 6 упаковок Кето Диеты по 10 капсул. Этих упаковок мне должно было бы хватить на 60 дней применения подряд.

Я купила Кето Диету. Стала ждать звонка. Позвонили буквально через 5-10 минут. Подробно рассказали о капсулах Кето Диета, а затем стали расспрашивать о проблемах, чтобы подобрать оптимальный курс. Я сказала, что проходила обследование у врача, и он сказал мне купить сразу 6 упаковок Кето Диета по 10 капсул. Они сказали, что это максимальный курс, взяли мои контактные данные и сказали ждать посылку.

Я попросила оформить посылку на отделение почты, а не курьером. Об этом меня также заранее предупредил мой врач-диетолог. Обычно автоматически сейчас все заказы по России, насколько я поняла, оформляются сразу курьером. Чтобы людям с лишним весом не нужно было лишний раз мучить себя походом к почте.

Я же попросила оформить доставку на почту. Чтобы заодно найти повод сходить. Правда, это было довольно тяжело, как оказалось потом.

Как я забрала капсулы Кето Диета с почты. Это отдельная история.

Это целая история, потому что капсулы пришли буквально через 3 дня. Попало так, что они пришли в обед в субботу, а в воскресенье почта уже не работала. Поэтому я решила, что нужно идти на почту и забрать посылку.

Я совсем не ожидала, что там будет большая очередь. Оказалось, что в период Пандемии сейчас всех держат вне отделения почты. Поэтому нужно и перед почтой стоять долго. Я редко заказываю что-то почтой. И тут-то я сильно пожалела, что не заказала доставку курьером. Но все равно в итоге я смогла выстоять мучительные 30 минут.

А затем женщина, которая стояла передо мной, предложила мне пройти вперед и попроситься посидеть в отделении. Я зашла в отделение и попросила присесть, если можно. И в итоге дальше уже сидела еще 10 минут. Когда подошла моя очередь, сказали, что цена посылки составила полностью 4600 рублей. При этом когда я разговаривала со своим врачом, он говорил, что цена может составить за посылку и все 6000 рублей.

Цена на капсулы Кето Диета сейчас очень сильно разнится. К тому же, помимо капсул, вам нужно будет оплатить еще и наложенный платеж. Но мне попалась видимо акция, которая позволила купить капсулы Кето Диета по сниженной цене.

Кстати, когда я разговаривала с оператором, она говорила, что можно проверить посылку. Я решила, что проверять не буду, потому что мне посоветовал этот сайт врач. Поэтому переживать не стоило. Но в то же время, понятное дело, я думаю другим нужно проверять посылку. Если вы решите купить сами Кето Диету в другом месте.

Когда пришла домой, и распаковала посылку, меня ожидало странное явление!

Я пришла домой, и ожидала увидеть в коробке 6 упаковок Кето Диеты. В итоге мне прислали всего 1 упаковку на 60 капсул. Вот так выглядела моя коробка капсул Кето Диета:

Официальная КетоДиета на 60 капсул

И соответственно в ней 6 пластин капсул по 10 штук:

6 пластин капсул KetoDieta по 10 штук!

Внутри этой упаковки есть инструкция по применению, где описан состав, способ применения, противопоказания и указан производитель:

Инструкция, состав таблеток Кето Диета

В качестве производителя указан также ООО НордФарм.

Если нужна будет кому-то полная инструкция по применению с составом – обязательно напишите потом в комментариях, я попрошу довыложить. Но в принципе там все просто. Поэтому давайте я вам опишу эту инструкцию.

  • Состав там из натуральных экстрактов. Думаю, названия этих экстрактов вам вряд ли что-то скажут.
  • Способ применения по 1 капсуле в день, желательно во время еды. Есть рекомендация также пить как можно больше воды. Рекомендуется аж до 1.5 литра в день. Но врач сказал мне, что мне нужно пить, как минимум 2 литра в день. И это я тоже подробно опишу дальше. Чтобы вы знали, как можно похудеть, если есть лишний вес.
  • В противопоказаниях указано, что нельзя беременным и в период лактакции. Может быть индивидуальная непереносимость компонентов состава. А также не рекомендуется детям.

Вот и вся инструкция. Очень небольшая и простая. Поэтому там особо нечего и читать.

Я сразу позвонила врачу, рассказать, что пришла всего 1 упаковка капсул Кето Диета!

Позвонила своему диетологу. Он сказал, что видит такое впервые. Спросил, сколько по цене мне вышло, я сказала 4600 рублей вместе с доставкой. Он сказал, что это довольно низкая цена для капсул Кето Диета. Поэтому сказал, что скоро перезвонит мне. Возможно, каким-то образом я купила подделку, как я поняла, но сам этого не говорил.

Это были мучительные 20 минут ожидания звонка от врача. Потому что я думала, что что-то натворила лишнего. Через 20 минут врач снова позвонил и сказал, что все в порядке! Что он заказал еще 2 упаковки по 60 капсул и себе, пока такая низкая цена.

Оказалось следующее.

В виду того, что капсулы Кето Диета часто прописывают пациентам с лишним весом, производитель решил производить не только капсулы по 10 штук, но и по 20, и по 60. Таким образом, удается экономить сильно, и поэтому если продавать всего 1 упаковку и доставлять ее, то цена выходит ниже. Поэтому тем, кому нужен минимальный курс, можно заказать всего 2 упаковки по 20 капсул. А тем, кому нужен максимальный курс – могут прислать упаковку в 60 капсул.

Это нормальная практика и цена ниже. Поэтому если вы решите купить себе Кето Диету – будьте готовы. Изначально, как я поняла, были упаковки с 10 капсулами. Но выяснилось, что цена в этом случае выходит 6000 рублей за 6 упаковок + доставка. Но можно купить Кето Диету теперь по цене 4600 рублей за 1 упаковку с 60 капсулами.

Хотя лучше всего эту информацию уточнять вам у оператора.

Мне врач сказал, чтобы я звонила ему по любому поводу, если возникнут какие-то вопросы. Вы можете звонить прямо операторам. Если нужно будет выяснить, какая сейчас цена, я так поняла можно просто оформить заказ на сайте — https://bit.ly/3lj7ptc, и вам позвонит оператор. Но покупать при этом сразу не обязательно, можно взять время подумать. Так что смело воспользуйтесь такой возможностью, чтобы уточнить, сколько выйдут капсулы Кето Диета по цене для вас. И будут ли вам присылать упаковку в 60 капсул, или 6 упаковок по 10 капсул.

Совсем забыла сказать о курсе применения!

В самой упаковке есть инструкция по применению, и там тоже написан курс применения. Мне врач сказал, что нужно принимать 60 дней. То есть 2 месяца подряд. В курсе указано, что можно применять в среднем 4-6 недель. Я так поняла, это официальный курс. У меня повышенный, потому что нужно было прилично сбросить! Да и были явные проблемы с лишним весом.

Поэтому смотрите, заказывать 6 упаковок, как я поняла это даже выше официального курса, нужно только в том случае, если у вас есть проблемы с лишним весом. Или вес выше 100 кг. Если вес меньше, то пользуйтесь официальным курсом капсул Кето Диета. На 4 недели соответственно нужно около 30 капсул, а на 6 недель около 45 капсул. Так что вы можете просто заказать себе 2 упаковки по 20 капсул, или 3 упаковки по 10 капсул. Думаю, этого будет вполне достаточно.

Какие рекомендации дал врач-диетолог по приему Кето Диеты!

Помимо капсул Кето Диета и рекомендаций больше двигаться, мне прописали реальное меню Кето Диеты. Капсулы Кето Диета названы так, потому что видимо хорошо подходят к реальной Кето Диете. Но врач сказал, что это, скорее всего, просто хитрый прием маркетологов, потому что состав, да и любые компоненты состава Кето Диеты ничего общего с официальной Кето Диетой, которой пользуется весь мир – не имеет.

Если вы уже слышали о Кето Диете, то я ничего нового вам не скажу. Поэтому можете пропустить следующую главу. А если не слышали, то расскажу, как я поняла ее. Проблема похудения часто заключается в том, что мы постоянно едим. То есть делаем небольшие перекусы. Это вызывает постоянные выбросы глюкозы в кровь. В итоге тело не успевает побыть в промежутке, когда глюкоза не поступает.

Питаясь обычно, роль глюкозы выполняют углеводы. Каши, хлеб и другие продукты. Если вы еще пьете газированные напитки, то ясное дело, в этом случае глюкоза подскакивает до небес. Сокращая углеводы, или вырезая их на корню (то есть, отказавшись от хлеба, каш) – вы автоматически подсаживаетесь на кето-диету.

Кето-диету часто применяют вместе с периодизацией. Это когда вы едите в течение определенного промежутка времени. Например, только с 12 дня до 6 вечера. Стараясь принять все продукты в этот промежуток. Это помогает еще сильнее похудеть, но не обязательно.

Что предполагает Кето Диета, и какое меню мне составил врач?

Кето Диета позволяет на низкоуглеводной диете вырабатывать собственные сахара для энергии. Если вы едите только белки и жиры, в итоге тело само начинает вырабатывать углеводные элементы. Этими элементами называются Кетоны! Именно поэтому Кето Диета. Вы просто едите меньше любых сахаров, даже углеводов, и в итоге печенью вырабатываются куда более полезные элементы Кетоны!

Мое меню было таким:

  • Любое количество зеленых овощей (капуста, огурцы, любая зелень), помидоры, перец. Картофель, цветную капусту было нельзя. Это все-таки крахмалистые углеводные овощи.
  • Любое количество фруктов и ягод (желательно яблоки, груши). Бананы было нельзя. Поэтому я в основном ела много яблок, груш, и ягоды, когда стали появляться на рынке.

Фрукты и овощи выступали клетчаткой.

  • Она нужна для того, чтобы очищать организм от шлаков. Поэтому их нужно было всегда есть вместе с любым приемом пищи. Учитывая, что я вышла снова на работу, после того, как получила капсулы Кето Диета и рекомендации врача, мне было поручено есть в периодах. Это значит, что до обеда я пила только чистую воду. Покупала бутылочную. Она менее жесткая. Поэтому лучше чистит тело.
  • В обед я могла принять один прием еды. А потом могла есть вечером. Всего я ела 3 раза в день. Начинала в 12, а заканчивала первое время в 20. Сейчас мы с врачом перешли на более жесткую диету, чтобы улучшить похудение и нормализовать питание. Но об этом я напишу уже после результатов.

Поэтому и вы тоже можете смело пить воду в течение первой половине дня. Желательно отказаться от любых стимуляторов. Имеется в виду кофе и чаи. Потому что они тоже являются углеводными. А нам важно потреблять как можно меньше углеводов. Если любите чай – включите его на вечер. Это будет очень полезно. А вот до обеда старайтесь пить воду.

Вторая часть продуктов – это разнообразные белки.

Конечно же, в идеале есть либо запеченные белки, или вареные. Среди белков можно было любую молочную продукцию (молоко, кефир, творог, сметану). Но врач настоял на том, что если я хочу принимать молочную продукцию, то нужно покупать только домашнюю.

Потому что современные кефиры, молоко и  остальную молочку пичкают большим количеством разных консервантов. Могут быть даже гормоны. К тому же творог и сметана обычно магазинные совсем некачественные. Но если у вас нет возможности покупать домашнюю молочку, то хотя бы ограничьтесь покупкой только чистых кефиров. Без всяких добавок. Йогурты тоже лучше готовить самостоятельно из кисломолочных бактерий.

От себя скажу небольшой секрет.

Самый лучший вариант с молочной продукцией (а я страшно теперь полюбила все кефиры, йогурты, хотя раньше ела немного творога, можно сказать запихивалась им), это покупать домашнее молоко и специальные бактерии.

Покупаете домашнее молоко и закваски для йогурта, или кефира. И сами готовите. Готовить очень просто, а пользы – просто космос. Эти закваски содержат все необходимые бактерии. Домашнее молоко часто продают недорого, закваски стоят тоже дешево. Я заказывала Vivo:

Закваски vivo с кето-диетой!

Они выше по цене. Но 260 рублей – это 4 пакетика на 4 закваски. Можно найти в баночках закваску по 50 рублей за 1 штуку. Так что ищите и берите, очень хорошие.

Также можно кушать любое мясо.

Но мне диетолог порекомендовал кушать больше рыбы и курицы. При этом рыба морская, не обязательно дорогая и часто, если денег нет. Но не соленая, то есть не маринованная. Поэтому просто покупайте филейные части и запекайте с овощами и зеленью. Филе минтая стоит не дорого.

Из курицы можно и нужно не только белое мясо.

Очень важно включать в рацион сердца, печень. Можно тушить, или немного обжаривать на сковороде, как в случае с печенью. Самый простой рецепт – это обжарить немного лук полукольцами на сковороде с антипригарным покрытием. А затем добавить буквально на 10-15 минут печень куриную. Она успевает приготовиться быстро.

С печенью так – либо жарите буквально 5-15 минут (в зависимости от того, чистую жарите, или с луком), либо сразу час. Конечно же, лучше сокращать время приготовления еды. Разрешена даже свинина и говядина. Но у меня на тот момент было не так много денег.

Полный рацион кето-диеты кратко.

Я так могу писать все, что я ела за это время очень долго, но поняла, что лучше напишу по результатам похудения. Поэтому кратко, что мне врач прописал по рациону:

— овощи и фрукты

— молочная продукция, яйца

— любое мясо, субпродукты

Исключаете любые консервированные продукты. Солить и добавлять специй можно сколько угодно. Но лучше не сильно перенасыщать блюда солью, а больше добавлять специй без соли (типа карри, или куркуму).

Сколько раз кушать в день, и как принимать еду? Тоже кратко.

Желательно есть в небольшом промежутке времени. Если вы можете есть только 1 раз в день – это вообще идеально. Тогда можете смело вначале ставить прием еды на после работы. Если не можете 1 раз в день, то можете дробить хоть до 5 раз в день. Но в идеале сократить до 3.

Принимать еду можно либо утром и в обед (что я делаю сейчас, и это куда сложнее), либо в обед и вечером. То есть либо утром отказываетесь от любой еды и пьете воду. А вечером происходит нажор (это не очень полезно при постоянном применении, но на небольшом промежутке времени разрешено). Либо вы вечером не едите, а все употребляете только утром и обед. Это куда сложнее, но полезнее. Тогда вечером пьете только воду, никаких чаев.

Порция должна состоять из фруктов-овощей и мяса, молочки соответственно. Мне разрешали и смешивать, и есть в чистом виде. Сказали, что пока это не имеет смысла как-то сильно манипулировать едой. Но в будущем всегда можно улучшить.

Для начала вы просто готовите большую порцию салата, съедаете ее полностью, а затем переходите к мясу. Вечером мне рекомендовали постоянно творог с фруктами. Поэтому тут уже не обязательно есть вначале фрукты, а затем творог. Но в идеале сделать так, чтобы порция не была большой, а достаточной для того, чтобы наестся.

В идеале – нужно есть медленно и без телевизора. Тогда вы сможете контролировать чувство голода и не переедать. Сегодня это получается далеко не у всех, как и у меня. Поэтому есть другой вариант – постоянно брать одну и ту же порцию. И смотреть по состоянию.

Если вы чувствуете, что можно уменьшить порцию завтра, потому что вы чувствуете тяжесть после приема еды – отлично. Просто делаете в следующий раз порцию меньше, и последствий будет меньше. Хотя желательно все равно стараться есть медленно. Я сейчас, стараюсь, есть в обед без телевизора, как и после работы только с семьей. А вечером четко ограничиваю себя творогом с фруктами, поэтому не переедаю.

Как принимать капсулы Кето Диета?

Капсулы Кето Диета я принимаю в обед. То есть полдня пью воду. Затем прихожу на обеденный перерыв, готовлю еду (чаще всего готовлю вечером, а обед просто ем). Хотя если у вас есть время, конечно же, салаты будут лучше свежеприготовленные. Тут уже зависит от того, есть ли у вас свободное время. У меня нет, поэтому приходится довольствоваться тем, что есть. Маленький секрет (режьте овощи вечером, смешивайте, а заправляйте олией и солью, когда придете, тогда будет более свежее).

И прямо во время еды можете выпить одну капсулу Кето Диеты. И все, на сегодня, получается, прием препарата закончен. Капсулы легко проглотить, они не вызывали у меня побочных эффектов на протяжении всего времени приема. Поэтому можете смело брать.

Как я принимала капсулы Кето Диета и сидела на диете?

Надеюсь, я не сильно вас утомила. Хотелось обо всем рассказать. Буду стараться короче писать. Первое время держаться Кето Диеты было очень сложно. Поэтому звонила врачу, но тот просто повторял, что через дней 5 я привыкну к рациону.

Можно есть жирное, но нельзя есть хлеб. Мне казалось это основной проблемой, потому что я привыкла все есть с хлебом. Салаты в принципе уходили неплохо, сладкое разрешили заменить медом и только на ночь. Поэтому творог с фруктами я добавляла первую неделю мед. Потом перестала.

Первые 5-7 дней (то есть первую неделю) был разлад организма. В туалет хотелось, бурчал живот. Тяжело было перейти на незнакомое питание. Обещала врачу, что сниму полностью с себя стресс и буду взвешиваться только 1 раз в неделю. Специально для того, чтобы стресса было меньше. Врач сказал, что эта методика помогала абсолютно всем, поэтому переживать не стоит.

Итого за 1 неделю я потеряла 8 кг!

Когда я взвесилась в воскресенье вечером, я даже врачу позвонила. Не удержалась и стала кричать в трубку: «Минус 8! Минус 8!». Он меня поздравил, и сказал просто также спокойно дальше придерживаться плана, потому что нас еще ожидало целых 2 месяца. И на такие же высокие результаты не рассчитывать. Будет идти понижение. Смотрим только на весь курс!

Дальше на 2-ую неделю было уже легче держаться меню Кето Диеты. А пищеварение полностью нормализовалось.

1 месяц результатов капсул Кето Диета и меню!

  • За 2-ую неделю я сбросила 6 кг.
  • 3-ья неделя – 5 кг.
  • 4-ая неделя – 4 кг.

Начальный мой вес был 110 кг. В итоге за 1 месяц я сбросила 23 кг! На работе все были в ужасе просто. Как такое может быть, так сильно меняться на глазах! Вот тогда-то я и решила, что как пройду полностью курс – обязательно напишу отзыв о капсулах Кето Диета.

Все это время я общалась с врачом. Он сказал, что девочкой я не стану за 2 месяца, но мы сильно похудеем. Потом нужно будет сделать перерыв, составить новый график питания и дать организму привыкнуть к новому весу. Все это после полного курса. Сказал, что самые заметные результаты – это именно 1-ый месяц. Что нужно мерять не чисто, сколько я сбросила за 1 месяц. А вообще за 2 месяца. Потому что 2-ой месяц будет намного меньше, и это нормально.

В итоге результат за 2-ой месяц составил всего половину результата от первого, то есть 12 кг!

  • 1 неделя – 4 кг
  • 2 неделя – 3 кг
  • 3 неделя – 3 кг
  • 4 неделя – 2 кг

В сумме я похудела на 35 кг. Первый месяц я похудела с 110 до 87 кг. Затем во второй месяц похудела до 75 кг! Сейчас я понимаю, что нужно было с самого начала идти к врачу. Но я понимаю тех, у кого нет возможности идти к врачу. Поэтому можно купить капсулы Кето Диета самостоятельно и также самостоятельно перейти на Кето диету. Я больше ничего не делала!

Несколько выводов по завершению всего курса капсул Кето Диета и меню!

  • Я уверена на 100%, что такой радикальный сброс веса со 110 кг до 75 кг за 2 месяца возможен только благодаря этим капсулам! Да, конечно, Кето Диета (которая меню) помогло мне сократить калории. Но чтобы так радикально худеть за 2 месяца – это только дополнительные капсулы!
  • Капсулы Кето Диета позволяют сильно сбить аппетит. Поэтому уверяю, у вас не будет сильного дожора. Самое сложное в меню Кето Диеты – это перестройка питания. Сейчас я даже не понимаю, как я раньше по-другому ела. Капсулы Кето диета – сильно притупляют аппетит. Поэтому смело ешьте столько, сколько хочется! Но именно хочется, а не «видят глаза». Потому что если вы будете чувствовать, что переели предыдущей порцией – ее на следующий день надо уменьшить. Не нужно думать, что это очень мало еды для вас. Напротив, думайте о том, что вам нужно наедаться, а не мерять все тарелками.
  • Чем больше в вашем рационе салатов из фруктов, овощей, ягод – тем лучше. Можно фрукты и ягоды есть отдельно. Салаты из овощей каждый день менять по составу, как вам хочется. Остальное добиваете жареным, или даже запеченным мясом. Это не сложно. Жирное мясо можно! Главное поменьше жарить. Запекайте в собственном соку в рукаве. На вечер хорошо идет кефир, или творог.
  • Покупать капсулы Кето Диета строго через Официальный сайт по этой ссылке — https://bit.ly/3lj7ptc. Мне тут на блоге перед размещением отзыва рекомендовали статью с разводами. Врач тоже предупреждал меня, что заказывать только через один сайт! Поэтому, пожалуйста, не играйтесь деньгами! А то купите подделку, а потом меня будете обвинять.

Сейчас врач мне скорректировал питание и добавил тренировки!

Теперь стало еще куда сложнее. Первые 35 кг уходят легко, как оказалось. Вот дальше будет сложнее. Это нужно для того, чтобы закрепить результат, и улучшить физическую подготовку. Для этого теперь вы перенесли весь прием еды на завтрак-обед. Потом я иду на тренировку с фитнес тренером, выполняем простые упражнения. После чего пью кефир, или ем творог и все. Где-то к 5 вечера я уже ничего не ем и просто пью воду.

Тоже было тяжело первое время, сейчас уже идет 6-ой день после окончания 2-х месячного курса Кето Диеты. Похудела еще на 1 кг! Смешно, но правда. Оказалось, Кето Диета меню – это одно, а вот капсулы – реальный результат дают.

Но я уже молча просто выполняю требования врача. Потому что нужно закрепить вес и убрать небольшие провисания кожи. В целом ничего серьезного. Я думала, будет намного хуже, но кожа не сильно обвисла, несмотря на такой сильный сброс веса. В любом случае все равно хожу на тренировки и жду утра для поесть. Стресса стало меньше, потому что появилась уверенность с врачом. Вам же рекомендую методику врача по похудению, если вы страдаете лишним весом.

Завершая свой отзыв.

Тем, кто прочитал до конца мой отзыв – большое вам спасибо. Мне приятно было поделиться с вами моими результатами. Я бы не стала делиться, если бы не всеобщее удивление на работе. Да и я сама не ожидала, что проблемы можно решить всего за 2 месяца! Поэтому решила подвести итоги для себя и помочь другим. Надеюсь, мой отзыв будет вам полезен.

Похудеть оказалось просто. Покупаете капсулы Кето Диета и переходите на меню Кето Диеты. Первое время едите столько, сколько хочется. Можете даже переедать этими салатами, включать мед. После чего через неделю привыкните. Капсулы помогут уменьшить аппетит и лучше чистить организм. В итоге сможете быстро и качественно похудеть.

Дальше закрепляете результат уже тренировками. Чтобы подтянуть тело и привести суставы в здоровое состояние. Я очень довольна своим результатом, и считаю, что потерпеть 2 месяца, чтобы привыкнуть – не такой долгий срок. Да и цена капсул Кето Диета на 2 месяца мне обошлась дешевле, чем рацион меню. Так что оно стоит того.

В завершении пара слов от редакции портала «Реальные отзывы покупателей БАДов» — Realbad.ru

Уже благодарили автора отзыва по почте, но повторим и здесь. Огромное спасибо вам за подробный рассказ. Ваш отзыв наверняка поможет нашим читателям похудеть. Особенно тем, кто планировал купить именно капсулы Кето Диета.

Остальным отметим, что вы также можете написать свой отзыв. Если вы купили Кето Диету, она вам также помогла – напишите нам отзыв на почту admin@realbad.ru, предварительно прочитав статью «Как оставить отзыв на сайте realbad.ru».

Что еще можно почитать о похудении?

На нашем портале мы размещаем реальные отзывы покупателей. Автор этого отзыва правильно указала, что легко сегодня попасть на развод. Количество мошенников, которые продают подделки, практически в 10 раз превышает официальных продавцов.

Вот почему так важны эти реальные отзывы покупателей. Помимо фото, инструкции препарата – они дают свои реальные результаты и ссылки на Официальные магазины.

Есть много и других популярных препаратов для похудения. Все их вы найдете в разделе по ссылке — https://realbad.ru/category/poxudenie-podavlenie-appetita-zhiroszhiganie/. Кстати, все отзывы конкретно по БАДу Кето Диета от других покупателей собраны в отдельном разделе по этой ссылке — .

Мы настоятельно рекомендуем вам прочитать отзывы об аналогах капсул Кето Диета!

Самые популярные отзывы на нашем портале это:

А также обязательно напишите комментарий благодарности автору отзыва! Или задавайте ваши вопросы. Если вопрос будет адресован именно автору, мы обязательно ему сообщим о вашем комментарии!

4 комментария

  1. Лида Лида 12.09.2020

    Я благодаря вам похудела на 15 кг за 40 дней!!!! Купила после вашего отзыва и по вашей ссылке!!! Огромное спасибо!!! Всего 4 упаковки, а какой результат! Тоже применяла по вашей рекомендации диету кето и кето-диету в капсулах!!! Сейчас тоже перешла полностью на питание по кето и продолжаю худеть!! При этом мой начальный вес был всего 75, сейчас вешу 60 кг!!!! Стала на 10 лет младше. Обвисаний нет! Короче благодарна от всей души!! Очень рекомендую применять и диету и капсулы для похудения!! Вы точно не будете разочарованы!!!

    • Realbad Realbad Запись автора | 12.09.2020

      Большое спасибо и вам за отзыв Лида. Очень рады, что вам помогли капсулы Кето-Диета. Захотите написать такой же полный отзыв с фото — обязательно напишите нам на почту admin@realbad.ru

  2. Рита Рита 13.09.2020

    Купила по ссылке. Напишу отзыв потом! Ссылку на блог ваш сохранила!

    • Realbad Realbad Запись автора | 13.09.2020

      Очень рады, что отзывы наших покупателей помогают пользователям! Ждем вашего отзыва. Пишите сюда в комментарии, или сразу на почту admin@realbad.ru, если решите написать такой же полноценный отзыв с фото.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *